流感反復(fù)低燒怎么辦
流感相關(guān)問題及應(yīng)對措施
流感背景
近期，天氣變化導(dǎo)致氣溫驟降，流感來勢洶洶，各個(gè)年齡段人群均有感染風(fēng)險(xiǎn)。流感傳染性強(qiáng)，可通過親密接觸、衣物和被褥等途徑傳播，感染后易出現(xiàn)發(fā)燒癥狀。
流感反復(fù)低燒的應(yīng)對辦法
- 隔離病源體：鑒于流感的強(qiáng)傳染性，發(fā)現(xiàn)身邊有人患流感后，應(yīng)及時(shí)做好隔離，防止病源體傳播給他人，避免損人不利己。
- 及早補(bǔ)充水分：正常情況下建議每天喝八杯水，流感患者更需如此。因?yàn)樯眢w發(fā)熱可通過水分排出體外，且患病期間體循環(huán)相對減弱，水可帶動體循環(huán)。
感冒發(fā)燒的飲食建議
- 吃蔬果：醫(yī)學(xué)家研究表明，多攝入富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，能對產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)起到較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。
- 喝雞湯：據(jù)報(bào)道，在歐美一些國家，人們感冒后常通過喝雞湯來治療，往往能迅速痊愈。醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉、雞湯中含多種人體所需氨基酸，可有效增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗能力。
總結(jié)
天氣變化易使體質(zhì)較弱人群出現(xiàn)發(fā)燒感冒情況，引發(fā)原因多樣。一旦出現(xiàn)此類情況，需引起注意并及時(shí)治療，以保持健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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