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面部肌膚松弛怎么辦

面部肌膚松弛怎么辦

面部美容相關(guān)問題及解決辦法

面部松弛原因

面部松弛是很多愛美女性關(guān)注且苦惱的問題。其主要原因是隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白逐漸減少,進(jìn)而導(dǎo)致面部松弛。

改善面部肌膚松弛的方法

鼓腮法

  1. 像吹氣球一樣,鼓起腮部。
  2. 用力收緊腮部,交替進(jìn)行,反復(fù)做15 - 20次,過程中始終保持自然呼吸。

按壓眼尾法

用食指、中指、無名指三根手指按壓眼尾部位,呼氣時(shí)強(qiáng)壓6秒,放開時(shí)吸氣,反復(fù)做6次。

蓮花坐姿調(diào)息法

以蓮花坐姿雙腿盤坐,初學(xué)者采用單盤坐姿即可,雙手放在膝蓋前方,吸氣抬起臀部,用雙膝支撐;以盤腿方式,腰部往下陷,上半身向前,下腹部貼近地板進(jìn)行調(diào)息;收下巴、睜大眼睛、吐氣、舌頭盡量伸出,像獅子一樣,吐氣完收舌頭,從鼻孔吸氣后還原。

不適合做面部按摩的皮膚類型

  1. 嚴(yán)重的暗瘡型皮膚,特別是有大面積膿皰癥狀的皮膚,按摩可能使細(xì)菌擴(kuò)散,加深皮膚傷害。
  2. 急性過敏型皮膚,如花粉性過敏癥、因護(hù)膚品使用不當(dāng)產(chǎn)生排斥性過敏的皮膚,不適合做面部按摩。
  3. 毛細(xì)血管破裂的皮膚,這類肌膚天生脆弱,對大部分護(hù)膚產(chǎn)品有過敏反應(yīng),按摩會加重過敏癥狀。
  4. 因曬傷或換膚引起大面積紅血絲和角質(zhì)層嚴(yán)重受損的皮膚,需等皮膚恢復(fù)正常后再進(jìn)行面部按摩。

面部按摩的好處

面部按摩可促進(jìn)血液循環(huán),為細(xì)胞組織增加營養(yǎng),幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂累積,使皮膚組織更緊密,還能排除過多水分,改善腫脹和面部肌膚松弛。

愛美女性可嘗試上述方法,同時(shí)要注重皮膚保養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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