世界那么大，總想去看看。在假期出門旅游已經成為一種時尚一種習慣。畢竟一年中難得的不管是上班族還是學生都可以有一個統一的假期，都想趁著難得的假期出門走走，即使路上堵成車，景區人滿為患，大家也都樂此不疲。但是，出門旅游來例假怎么辦？

出門旅游來例假怎么辦

注意要帶足夠的衛生紙和衛生棉，女性月經期出門在外的時候，一定要特別的注意必須隨身帶有足夠的衛生紙還有衛生棉，以防不時之需。如果去到一些非常偏僻的地方，如果沒有帶衛生棉，那就很難找到商店買到心儀的衛生棉了，所以要特別注意。

在穿著上女性也要注意出門在外最好帶有干凈的衣褲，因為月經期的女性最害怕的一件事情就是經血染到了褲子上，所以為了應對這種意外事件的發生，出門時最好帶一套干凈的衣褲，真遇到這種情況就有了對策，不用再去擔心。

建議女性出門在外，尤其是在外去旅游的事，女性可以帶一條自己干凈的毛巾，出門在外要是需要用到毛巾的話，就有帶上自己的干凈的毛巾，不需要用賓館里的一次性毛巾，雖然賓館的毛巾消過毒，但是還是很臟的，所以還是自己帶一條最好。

懷孕幾個月才可以出去旅游

懷孕后1～3個月內最好不要出門，因胚胎尚未發育完全，母體狀況也不穩定，容易流產。而且準媽媽還有孕吐、不舒服的狀況出現，不適合外出旅游。

一般來說孕4—6個月是最好的旅游時機，這時候，母體狀況逐漸穩定，而行動受限的情況也不嚴重，可以說最適合外出旅游；在懷孕7～10個月時就更不能出門了，因為隨著肚子越來越大，準媽媽行動也越來越不方便。再加上即將臨盆，有可能發生早產、破水等危險癥狀，最好是呆在家里！

在月經前三天最好不要過長時間的去爬山走路，也最好不要去太遠的景區，若是走到途中不適會給難得的出行帶來不便，若是找不到公共衛生間就更尷尬了。旅游可以是說走就走的行程，但是在特殊時期還是要提前做好規劃才好。