皮膚是我們最為關(guān)鍵的護(hù)理部位，因?yàn)槠つw不好，整個(gè)人給人的感覺也不會(huì)太健康。所以，擁有一身好的皮膚是很多女性朋友一輩子追求的夢想。但是，各種因素會(huì)使得皮膚慢慢出現(xiàn)一些不適特別的狀態(tài)，我們接下來就來說說臉的兩側(cè)長斑是怎么回事？

臉的兩側(cè)長斑是怎么回事

1、先查查自身原因，比如最近是不是吃了避孕藥。如果有吃，那么這是由于吃了避孕藥后雌性激素改變所引起的。一般停藥后半年，斑點(diǎn)會(huì)慢慢消退的。

2、如果換了化妝品，那么可能是因?yàn)閷?duì)這個(gè)化妝品的過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用這個(gè)化妝品，不要抱有僥幸的心理。

3、如果月經(jīng)不正常，那么可以吃點(diǎn)調(diào)經(jīng)的藥，月經(jīng)正常后，斑基本上也是會(huì)消退的。

4、經(jīng)常曬太陽也是長斑的原因之一，或者看電腦時(shí)間長也會(huì)引起，這時(shí)就要使用防曬的產(chǎn)品，即使不曬太陽，也要擦防曬。因?yàn)殡娔X的輻射也會(huì)引起長斑。

如何通過飲食祛斑

1、黑木耳紅棗湯

材料：黑木耳30克和紅棗20枚做法：將黑木耳洗干凈，紅棗要去核，加適量的水煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早晚餐后各喝一次。經(jīng)常服食的話，可以駐顏祛斑且健美豐肌，并用于治療面部黑斑和形瘦。

2、多食含有維生素的食物

在日常生活中，多食用含有維生素的食物有助于加速皮膚的代謝循環(huán)，能起到控制斑點(diǎn)增多的作用。平時(shí)可以多吃檸檬、橙子或櫻桃、奇異果、西紅柿等有助于預(yù)防色斑的產(chǎn)生。

臉上長斑是很多女性朋友最大的忌諱，因?yàn)殚L斑容易，祛斑難。在生活中預(yù)防長斑才是最重要的，由于斑點(diǎn)的形成是需要一定時(shí)間的，我們可以通過很多方法抑制斑點(diǎn)的形成，從而擁有一個(gè)干凈無暇的皮膚。所以，平時(shí)一定要注意保護(hù)好皮膚，做好防曬工作，讓皮膚的抵御傷害的能力更加強(qiáng)大。