喝酒之后惡心怎么辦

酒對中國人來說是一種神奇的存在。小到家庭聚會，大到商務談判都要用到酒。中國人從古到今都離不開酒。相信每一個中國家庭的孩子都看到過準備喝醉酒的情況。那就是一種交際手段，但是喝酒以后身體難受就特別不好。那么喝酒之后惡心怎么辦？

1. 喝酒的時候如果出現了惡心嘔吐的現象，可能就是酒喝的太多了，造成腸胃不舒服，在這個時候首先要喝一些溫熱的緩解一下，也可以喝一些葛花茶水，幫助緩解身體不適感。在喝酒的時候，一定不要喝得太晚，可以邊吃菜邊喝酒，在喝酒之前先吃一點菜墊一下，這樣能夠緩解酒精對胃的刺激。

2. 喝太多頭疼，身體難受，最好在喝之前吃點東西，米飯，糕點，牛奶之類的東西。來緩解一下酒精對胃的刺激和對肝臟的損傷，空腹喝酒對身體更加不好。豆腐中的氨基酸能解毒，把酒精更快的排出身體。

3. 喝酒以后一定要盡快醒酒，這樣能夠緩解酒精帶來的痛苦，還能阻止身體出現更大的損害。所以刺激咽喉，舌根的地方，促使自己嘔吐出來，但吐完以后可以喝一杯蜂蜜水，這樣就會舒服很多。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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