臉上皮膚特干燥怎么辦
身體每個(gè)部位的皮膚都會(huì)出現(xiàn)干燥的情況，四肢出現(xiàn)干燥穿上衣服就看不到了，但是臉上的皮膚干燥就難受了，而且臉干還容易起皮，紅癢，所以要盡早解決皮膚干燥的問(wèn)題。那么臉上皮膚特干燥怎么辦？
1、補(bǔ)充膠原蛋白
皮膚的膠原蛋白減少以后就會(huì)開(kāi)始干燥，所以一定要多補(bǔ)充膠原蛋白。平時(shí)可以通過(guò)食療的方式補(bǔ)充，比如吃一些含有膠原蛋白的食物，豬蹄湯，銀耳紅棗湯就不錯(cuò)，而且做法也簡(jiǎn)單。
2、多吃堅(jiān)果類食物
多吃堅(jiān)果對(duì)身體很好，含有很多的維生素和蛋白質(zhì)，對(duì)皮膚也有很大的好處，能讓皮膚更加光滑。
3、盆栽改善環(huán)境
天冷的時(shí)候很多人喜歡開(kāi)空調(diào)，但是長(zhǎng)期在空調(diào)房里體內(nèi)的水份會(huì)很快蒸發(fā)了，所以在家里或者上班的地方放一盆植物，有保水的作用。
4、三餐正確飲水
每天多喝水，水份對(duì)人體很重要的，一定不能缺水，可以不定時(shí)的喝一兩口水，就能輕松的維持體內(nèi)的水份了，最好是溫開(kāi)水，冷水容易刺激腸胃。
5、做好護(hù)膚工作
每天護(hù)膚的第一步就是洗臉，洗臉的時(shí)候盡量不要用毛巾直接擦洗，還可以用一些溫和的潔面乳洗臉，這樣能清洗臉上的油脂，也不破壞皮膚的角質(zhì)層。到了晚上休息之前可以敷一張補(bǔ)水的面膜，這能夠更徹底的給肌膚補(bǔ)水，也能緩解壓力。
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