噎著了該怎么辦
吃飯的時候應該細嚼慢咽，這樣不僅預防被噎著，也減輕了腸胃消化的負擔。有時候吃飯著急了，或是食物比較不好吞咽的話，就容易被噎著。那么噎著了該怎么辦呢？
吃飯噎著后不要恐懼著急，首先情緒上要保持穩定。適當的喝點水，讓家人或是朋友幫你拍拍后背，用點勁，力氣過于輕了沒有用的。自己用力咳嗽一下，有時候食物也能被咳嗽帶出來。或者也可以讓其他人從后面保住自己，向上提，這樣也能將食物帶出來。如果所有辦法不行的話，可以及時撥打120。
有時候小孩子吃飯也是會被噎著的，食物卡在喉嚨上，孩子有時候不會配合大人，這種情況有可能就會發生窒息的。家長也可以給孩子進行拍背，或是從孩子的胸口下方處向上推，一定要快速稍微用力一點，這樣才有壓迫感，連續再重復做，也會使食物排出來。
無論是大人還是孩子，吃飯的時候不要一邊說笑一邊吃飯，這樣就很容易被食物噎著，而且有時候還會將食物吸入氣管，所以食不言寢不語最好。如果是寶寶的話，家長盡可能不給孩子吃一些容易被噎著的食物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？