產奶慢怎么辦

母乳喂養對寶寶的發育非常好，因為母乳中的好多營養物質是其他奶粉所不能有的，但是母乳喂養又受到有的條件的限制，比如有的人生產后沒有奶或者奶水比較少，那么，產奶慢怎么辦？

1、采用母乳喂養的話，最怕的就是奶水不夠，讓寶寶吃不飽，產奶慢的話，可以找專業的催乳師進行催乳，定期的對乳房進行按摩，通過穴位按摩來刺激乳腺的暢通，從而增加產奶量。

2、多喝一些有助于下奶水的食物，比如鯉魚湯、母雞湯等等，在哺乳時期的媽媽一定要吃一些營養豐富的湯，這樣不僅能促進奶水的產量，還能提高奶水的質量。辛辣刺激的東西千萬不能食用，對奶水的質量有很大的影響。

3、在哺乳期要保持情緒的平穩，不要過于焦慮，有的媽媽因為種種原因產后抑郁，也會造成產奶比較慢，比較少。

4、要讓寶寶進行積極的吸食，這對母體是一種生理上的刺激，也會使得乳房受到條件反射多產奶。

5、對于一些普通方式仍然不能緩解時，也要適當給寶寶喂食奶粉，保證寶寶能夠吃飽，經常的餓著會讓孩子的身體素質變差。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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