冬天后背起痘痘怎么辦
冬天天氣寒冷干燥，大部分人遇冷就不容易洗澡，皮膚發(fā)干，常見的就是皮膚起皮，衣服上沾有很多的白皮，有時候剛洗完澡，身上還有白皮。這些都是小問題，嚴(yán)重的是后背還會起痘痘，讓人很是苦惱，冬天后背起痘痘怎么辦？
1.天氣干燥，皮膚的水分流失。應(yīng)該增加洗澡的次數(shù)，讓皮膚補(bǔ)充水分，然后用溫和保濕的沐浴露清理皮膚，多按摩一會，之后再涂抹潤膚乳，鎖住水分，防止發(fā)干起痘痘；
2.天干氣燥，容易上火，內(nèi)火旺盛也會造成后背起痘痘。可以喝些泄火的比如喝點菊花茶，綠茶。少吃辛辣，高熱量的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。要是特別嚴(yán)重的，去看醫(yī)生吃點降火藥，敗敗火，可以有效的緩解癥狀；
3.氣候變化引起的內(nèi)分泌失調(diào)，心情不好，工作壓力大，環(huán)境條件差等等因素會導(dǎo)致痘痘的生長。對待這種情況一定要保持充足的睡眠，心情要好，等內(nèi)分泌正常后，痘痘也就沒有了；
4.養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣和生活方式，勤洗澡，勤換衣服，注意保養(yǎng)皮膚，有必要的話再去看醫(yī)生。
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