臉皮膚干燥脫皮怎么辦

秋冬季節的天氣相對比較干燥，尤其是在北方地區，大風一刮，皮膚立馬變得干燥起來，而且還容易脫皮，臉皮干燥脫皮怎么辦呢？記住下面這幾點，應該就能讓大多數人的皮膚擺脫干燥脫皮的困境。

1.保濕的化妝品必不可少

洗完臉之后要是立即外出，皮膚在受到外面干燥空氣和大風的刺激是極其容易起皮的，而且要是長時間待在在吹空調屋子里，也容易導致皮膚脫皮，要想避免脫皮。保濕是最關鍵的，所以如果女性的皮膚脫皮了，那就試試保濕的化妝品，解決了皮膚干燥的問題，也就可以緩解脫皮的問題了。

2.多吃滋潤皮膚的食品

秋冬季節要想讓皮膚看起來還是美美的，那注意飲食一定是不能少的，一定要多吃能夠滋潤皮膚的食品，比如多吃豬皮、豬蹄這類富含膠原蛋白的食品能夠使皮膚更加有光澤，有彈性，不容易起皮。多吃黃瓜、葡萄等含水分較多的水果蔬菜有助于給皮膚補充更多的水分。

3.定期敷面膜

經常敷面膜也能夠起到很好的滋潤皮膚，防止起皮問題的效果，不過要注意，面膜不宜天天貼。一般情況下，一周敷一到兩次面膜即可，每次敷面膜的時間也不要超過半個小時。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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