血壓過高或過低都會引發不良后果,如頭暈、惡心等。對于孕媽媽而言,孕期出現血壓高頭暈癥狀需警惕妊娠高血壓癥,該癥狀可能導致胎兒缺氧。
孕媽媽測量血壓偏高且伴有頭暈癥狀,尤其在早上或蹲下站起來時較為明顯。血壓高頭暈主要是由于小動脈痙攣,腦血管痙攣影響局部血與氧的供應,進而引起頭暈和血壓升高,通常發生在妊娠20周以后至產后48小時內。
鑒于高血壓頭暈對孕媽媽和胎兒危害較大,可采取以下緩解措施:每天定期檢查,主要測血壓、查尿蛋白和測體重;注意多休息,以左側位睡姿促進血液循環;保證營養供給,多攝入蛋白質和維生素。同時,孕媽媽應盡量保持放松心情,避免突然刺激或生氣,以防引起頭暈和胎兒早產。
總之,孕媽媽需高度重視血壓高頭暈問題,積極采取應對措施保障自身和胎兒健康。
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