牛奶是在生活中很多人都喜愛的,但是有些人天生乳糖不耐,使用了之后腸道會受不了。更有些人群是對牛奶過敏的,會出現一喝牛奶就拉肚子過敏,甚至起紅疙瘩、抽搐等嚴重的過敏反應。那么對牛奶輕度過敏怎么辦?
如果發生了過敏的現象,可以先行到醫院進行過敏源的檢查。現在一般的醫院都可以進行過敏源的檢測,可以具體的了解過敏的地方或者食物。檢查到具體的過敏原因,也是有利于提前的進行防范以防過敏引起的身體不適。
目前醫院都是有針性的對于過敏癥狀的,對患者都是有比較標準且具體的抗敏治療方案的,根據每位患者自身不同的情況來進行抗過敏治療。不同情況不同方法這才可以更好的治療過敏以及在生活中避免過敏。如果本身的體質是對牛奶嚴重過敏的話,就盡量不要去喝純牛奶及牛奶制品,如果實在嘴饞可以選擇其他的相似物品來作為替代。如植物、花生等一些植物型奶,這些也是可以補充的營養物質,并且也能基本滿足人體的需要。
若是對牛奶只是輕微的過敏,僅僅是拉肚子的反應,建議在飯后嘗試一杯熱牛奶,因為在飽腹之后可以減少牛奶對于過敏體質的刺激。對于牛奶過敏和體質的乳糖不耐是不同的,生活中要區分好兩者的差別,因為少量喝和不能沾的差別是很明顯的。
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