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寶寶蔬菜面條怎么做

寶寶蔬菜面條怎么做

寶寶大點時,媽媽就會給寶寶吃輔食,以便更好的給寶寶增加營養。而面條就是常見的一種輔食,不僅好消化,而且容易做,營養也很豐富,所以很多媽媽都會給寶寶做面條吃的。那么,寶寶蔬菜面條怎么做?

首先媽媽要準備好一些蔬菜,比如胡蘿卜、西紅柿等。媽媽可以根據寶寶的喜愛,選擇寶寶好吃的蔬菜。如果寶寶喜歡吃胡蘿卜面條,那么媽媽就可以先把胡蘿卜炒一炒,然后在放入水進行燉煮,直到煮軟爛為止。然后放在料理機里打成泥,然后用勺子挖出來,放在碗里,接著放入面,和面一定要硬一點。然后用面條機壓成薄薄的面片,當然媽媽也可以用自己的手搟面條,這樣會更好吃。這樣胡蘿卜面條就做好了。

當然,如果寶寶不喜歡吃胡蘿卜,媽媽也可以做西紅柿面條給寶寶吃,西紅柿面條的做法和胡蘿卜面條的做法幾乎一樣。

面條的營養是非常高的,不僅有蛋白質、維生素,還含有礦物質,可以給寶寶補充很多的營養。而蔬菜面條的營養價值就更高了,因為蔬菜中含有很多纖維素,有利于寶寶的消化所以很適合寶寶吃。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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