突然胖的很快怎么回事
女性突然發胖的原因分析
女性通常非常關注和重視自身身材，一般會通過經常運動來維持滿意的身材狀態。然而，有時即便努力管理身材，仍會在一段時間內突然快速發胖，即便吃得很少也無法避免。那么，突然胖得很快是怎么回事呢？
生活作息因素
生活作息不規律或睡眠不足容易引發內分泌紊亂。當內分泌失調時，身體正常的新陳代謝會出現問題，機體無法正常運作。長此以往，就會出現皮膚暗沉、肥胖等癥狀。所以，如果經常熬夜，突然快速發胖也就不難理解了。
飲食因素
判斷一天攝入熱量的多少并非依據所吃食物的量，而是根據攝入的熱量。例如，市面上常見的一盒酸奶，其所含熱量可能已滿足一天活動的消耗。此時若再食用一些高淀粉類食物，熱量就會超標，進而導致肥胖。因此，突然胖得很快時，需檢查是否熱量攝入超標。
綜上所述，女性突然胖得很快可能是生活作息不規律和飲食熱量攝入超標等因素導致的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？