嬰兒吃什么粥有營養

嬰兒慢慢長大期間需要的營養其實會越來越多，所以只喝母乳或者奶粉已經就是滿足不了身體的需要的了，所以媽媽要給嬰兒增加輔食。選擇什么樣子的輔食對于嬰兒來說才是最好的，最有營養的？嬰兒吃什么粥有營養？

小米山藥粥：小米對于嬰兒的腸胃來說還是一個很容易消化吸收的一種食物，是最初增加輔食的一個教好的選擇，山藥具有補脾健胃的功效，如果嬰兒的食欲出現不佳的時候選擇山藥粥可以緩解嬰兒不舒適的情況，給嬰兒及時的補充足夠的營養。

雞蛋粥：很多嬰兒對于雞蛋直接煮熟最粗還是有一定的排斥的，所以媽媽可以換一個方法，就是粥滾開之后直接加入生雞蛋，這樣子雞蛋結合在粥里面其實會有另一番的的味道出現，如果嬰兒大一些了還可以加入少許的鹽，但不能太多。

玉米胡蘿卜粥：首先玉米和胡蘿卜就會給嬰兒一個視覺的沖擊，這個可以讓嬰兒從意識上面就不會很排斥喝粥，而且胡蘿卜有豐富的胡蘿卜素，還有其他的營養元素，例如維生素A，不飽和脂肪酸等等對于嬰兒身體的成長是有很大的幫助的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

相關知識

相關百科

欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa