寶寶咳嗽蒸梨怎么蒸
寶寶咳嗽蒸梨的方法及功效
小寶寶體質較弱，常因天氣變化、感染細菌或病毒而咳嗽。咳嗽不易治愈，單純藥物治療效果欠佳。一些有經驗的寶媽會選擇給孩子蒸梨。以下為您詳細介紹寶寶咳嗽蒸梨的相關內容。
蒸梨原料
- 水晶梨1個
- 川貝母少許
- 陳皮少許
- 冰糖適量
- 糯米適量
制作步驟
- 將梨的蒂下三分之一處切開，作為蓋子，挖去梨心。
- 把川貝母磨成細粉，陳皮切成絲。
- 將糯米蒸熟，冰糖打成屑。
- 把上述材料放入水晶梨中，加適量清水，置于大碗中，用文火蒸四十多分鐘。
功效及食用建議
吃蒸梨對上呼吸道感染伴有咳嗽效果較好。梨有潤肺化痰的作用，搭配川貝和陳皮功效更佳。加入糯米和冰糖，對厭食的寶寶有益。蒸梨蒸爛即可，剛添加輔食的寶寶可先喝梨水，待梨涼一些后再喂食蒸爛的梨。建議晚飯后喝梨汁，也可直接用勺子劃開蒸好的雪梨食用。
總之，寶寶咳嗽時，蒸梨是一種安全有效的食療方法，能輔助緩解咳嗽癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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