睡覺頻繁蹬腿怎么回事
生活中有的人睡覺的樣子非常不好看，因為睡覺的時候會來回翻身或者是扭動等等，睡覺姿勢也千奇百怪，有的人睡覺還喜歡蹬腿，尤其是兒童，蹬腿踹被子特別頻繁，家長也感覺比較苦惱，究竟睡覺頻繁蹬腿怎么回事？
1、首先睡覺蹬腿是為了踹被子的話，可能是因為給孩子蓋的太厚了，尤其是孩子還穿著睡衣，如果再蓋上一個厚被子，孩子自然會感覺不舒服，所以蹬腿也是下意識的一種反應，家長就不要繼續給孩子蓋被子了，這樣孩子就不會再有蹬腿的反應了。
2、第二就是神經方面的一種疾病，叫做不寧腿綜合征，這種疾病一般是在成年人身上比較高發，尤其是精神壓力非常大的上班族，同時不寧腿綜合征和患者的睡眠質量也有關系，需要通過神經方面的藥物來進行調理，等病情恢復之后，就不會有這種情況了。
3、第三就是孩子的缺鈣導致了蹬腿的情況發生，這時候可以檢查一個微量元素，如果孩子身體里面真的缺少了鈣質，可以適當的給孩子進行補鈣，等鈣質恢復到正常水平之后，也就不會出現頻繁蹬腿這個情況了。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？