芹菜怎么弄給寶寶吃
芹菜是一種長纖維的蔬菜，經(jīng)常食用芹菜對于健康有著不小的好處，有些家長自己愛吃，也會在給寶寶做飯時，選擇這類食材。只是因為它味道比較特殊，需要更精致的制作。關(guān)于芹菜怎么弄給寶寶吃？就成了家長所關(guān)注的話題。
1. 芹菜汁。做法很簡單，準備芹菜還有適量的水，將芹菜用清水清洗干凈之后切除小段，然后再砂鍋中放入已經(jīng)準備好的適量清水，開大火煮熟芹菜。取出攪拌機，把芹菜連同水放入其中打成泥狀，過濾掉菜渣。
2. 果蔬汁。準備新鮮的花椰菜和芹菜，芹菜只使用葉子，蘋果、水和蜂蜜適量。首先把芹菜和蘋果全部清洗干凈，然后芹菜去梗蘋果去皮，然后把他們切成細丁，花椰菜洗干凈之后只用它的嫩莖。把處理完成的所有材料放到攪拌機中。使用高速的攪拌打2下，再用慢速打到材料細碎成汁就可以了。
3. 綠豆芹菜湯。準備好綠豆、芹菜、雞蛋、精鹽。將綠豆洗凈，用清水浸泡綠豆過濾出雜質(zhì)，然后在水中泡兩個小時以上。 芹菜去掉葉子，洗干凈之后全部切段方便放入攪拌機中。另外雞蛋不用蛋黃，把蛋清打散。然后把處理完成的綠豆和芹菜以及適量清水放入到攪拌機之中，攪拌直到變成泥狀。鍋里放入兩碗清水大火煮開，倒入之前已經(jīng)打成泥狀的綠豆芹菜攪勻，煮開后倒入打開的雞蛋清推勻，放入精鹽調(diào)味就可以了。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？