西紅柿怎么做給嬰兒吃

對于我們成年人來說，西紅柿的食用方式有很多種，可以涼拌，也可以做西紅柿湯，當然了，最直接的方式就是食用了，可是如果要讓孩子吃西紅柿的話，就不能這么簡單粗暴了，于是家長們就想知道西紅柿怎么做給嬰兒吃呢？

1.西紅柿豆腐羹

西紅柿豆腐羹也是一個很有營養的湯哦，在做這個湯之前可以先將西紅柿放在熱水里面，把西紅柿的表面一層皮去掉之后，然后再切塊豆腐，要切得碎一點，先將西紅柿塊放在鍋里面炒，炒出來一點汁，然后再加入清水，再把豆腐倒進去繼續煮開，然后就可以了。

2.西紅柿泥

單獨的用西紅柿做成泥狀的食物，也是一個不錯的選擇哦，可以先將西紅柿放在開水里面，然后去皮要將西紅柿切成一小塊一小塊的，然后再把這些塊狀的西紅柿碾成泥狀的就行了。考慮到西紅柿會有一些心酸，可以在孩子的米粉里面添加西紅柿泥，給孩子食用。

3.西紅柿加豬肝泥

相信各位家長們都知道，吃豬肝的話就可以補充體內的鐵質，尤其是對于孩子來說也要及時補充鐵質，如果單獨的給孩子吃豬肝泥狀的話，就會太單調了，可以在豬肝泥里面加入一點西紅柿泥，這樣就能去除掉豬肝的腥味，而且還會富含維生素c。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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