女性在懷孕時,對于自己的飲食都是特別慎重的,就怕吃了不當(dāng)?shù)氖澄铮o胎兒造成損害。孕婦的這種做法是正確的,謹(jǐn)慎一些總是有好處的。有些孕婦在上火的時候,會吃一些蒲公英。那么,孕晚期可以吃蒲公英嗎?
孕婦是可以吃蒲公英的,這并不會對胎兒和孕婦本身造成傷害。蒲公英具有抗菌、抗氧化、以及抗疲勞的作用,也有調(diào)節(jié)激素的效果,適量的吃一些身體還是有好處的。蒲公英既能夠入藥,還可以涼拌以及沾醬吃。對于孕產(chǎn)婦來說,吃蒲公英還有催乳的作用。
蒲公英里面的維生素C含量要比番茄多一倍左右,其蛋白質(zhì)含量也要比茄子高2倍。此外,蒲公英中鐵的含量差不多和菠蘿相當(dāng)。因此孕婦適量的食用蒲公英是有好處的。
蒲公英還有藥用價值,因為不會給孕婦帶來損害,所以很多孕婦都用它來消炎、消腫和止痛。孕婦也可以用蒲公英煮水喝,這具有清熱的功效。尤其是在孕婦出現(xiàn)了上呼吸道感染的時候,食用蒲公英也有一些治療作用。而且蒲公英還能夠算是野菜,孕婦可以用蒲公英來燉雞吃。
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