嬰兒剛吃蛋黃粥怎么煮

蛋黃是寶寶最先要添加到輔食中的，它有豐富的蛋白質(zhì)，而且還有其中包括眾多的脂溶性維生素，還有其它的一些對(duì)于寶寶生長有利的營養(yǎng)元素。但是許多家長不知道嬰兒剛吃蛋黃粥怎么煮？

一、蛋黃粥

寶寶到了六個(gè)月的時(shí)候，輔食已經(jīng)初步適應(yīng)，此時(shí)可以給寶寶制作蛋黃粥。具體的做法是：

取上適量的大米與水，然后蛋黃1/4個(gè)。先把大米洗干凈在水中泡上1～2小時(shí)，之后就小火煮四十至五十分鐘，接著把蛋黃放到容器弄碎再放入粥鍋中煮上十分鐘左右。

二、蛋黃豌豆糊

滿6個(gè)月的寶寶可以試著做蛋黃豌豆糊。用到荷蘭豆，蛋黃，米，水適量，鹽少許。

1、先把荷蘭豆的豆莢去掉，然后放到攪拌機(jī)中，之后再用刀剁成豆茸。

2、接著將雞蛋煲熟撈出來，放到?jīng)鏊信菀幌拢瑢とサ簦瑢⒌包S弄出來，將其壓成蛋黃泥。

3、米要洗干凈，放到適量地水里浸2小時(shí)，然后連水與豆茸一起煮上大概1個(gè)小時(shí)，看到成半糊狀后放入蛋黃泥再煮上5分鐘就可以了。

給寶寶做蛋黃粥，可以放入不同的蔬菜，肉類以及水果等等，寶媽們發(fā)揮你的想像力吧，這樣寶寶可以品嘗到不同的的食材，將來寶寶挑食的情況將不會(huì)發(fā)生，也省去不少的煩惱。

精美輔食做法，請你欣賞：

蛋黃銀魚雙米粥:適合9個(gè)月-1歲

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。

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