剖腹產順氣后可以吃什么水果

產后是母親調理身體的最佳時間，尤其破腹產對身體的傷害極大，所以在飲食方便更要引起注意，那么剖腹產順氣后可以吃什么水果？

1，蘋果甘甜，性溫，主要是碳水化合物。富含蘋果酸，維生素等礦物質，使皮膚光滑有光澤，有利于孕婦產后恢復妊娠高血壓綜合征、糖尿病和肝功能不全。

2，香蕉，對于產后的孕婦有很好的排便作用，胃腸蠕動能力變差，會發生便秘。另外，產后失血多，香蕉中含有大量的鐵，鐵元素利于造血，所以產婦多吃香蕉，可以預防產后便秘和產后貧血。

3，橙子，含有很多的維生素C和鈣。產婦生產時子宮會損傷，出血較多，所以孕婦可以多吃些橙子。鈣是嬰兒骨骼的重要組成部分，吃橙子可以通過母乳為嬰兒提供鈣。

4，獼猴桃，含有豐富維生素C，是很有營養的水果。具有解熱，解渴，利尿等功效，還能延緩衰老，調節血液循環。產婦進食可以增強免疫系統，有利于剖腹產后的康復。

注意飲食和營養均衡對產婦產后身體恢復很重要，產后婦女應承擔喂養嬰兒的責任，開始要吃一些易消化的食物，如：面條湯，雞蛋湯，粥等。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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