睡覺對于我們來說是身體修復的一個過程,這個時候身體機能大多處于緩慢的停滯狀態,但這并不代表睡覺的時候人就是完全靜止的。比如夜里磨牙就是很多人的習慣,尤其在少年兒童會有這樣的情況出現,對于家長來說這樣的事會讓他們感覺到擔憂,那么夜里睡覺磨牙怎么回事?
1.腸道寄生蟲引起磨牙
腸道的寄生蟲大多是蛔蟲和蟯蟲,其中蛔蟲是危害兒童健康的常見寄生蟲。它的來源大多是不潔的飲食。蛔蟲對身體健康的影響除了掠奪營養以外,還有就是蛔蟲會在小場內分泌毒素,刺激長臂造成腹痛、消化不良和失眠、磨牙等等。
2.自主神經紊亂引起磨牙
自主神經紊亂的原因大多是由維生素D缺乏性佝僂病。這樣的患者由于體內鈣和磷代謝紊亂,就會引發自主神經紊亂,同時伴有骨路脫鈣和肌肉酸痛。
3.環境因素導致磨牙
有的人并沒有病理性的變化但也有磨牙的現象。這就是有可能是心理環境或者睡眠環境不適合導致的。心理方面:在睡前看了一些心理刺激比較大的小說或者影視作品,導致了神經系統的亢奮;睡眠環境:蒙著被子或者臥室空氣流通不暢,導致二氧化碳寄居大腦供氧不足也會引起睡覺磨牙。
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