冬季來臨,準媽媽們總會擔心肚子里的寶寶受寒,從而想要多穿衣服。但孕婦冬季穿衣是有講究的,需避免陷入誤區。以下為您介紹孕婦冬季服裝的三個原則:
冬季寒冷,出門時可穿好三層保暖衣物,適當搭配圍巾、帽子、手套,并穿著保暖性能好的平底靴,防止腳部受涼。不過,孕婦不宜穿得過于厚實。因為孕婦新陳代謝旺盛,皮膚散熱量增加,穿得過多易出汗,外出吹風后更易著涼。
在天氣不太冷時,可選擇棉質為主的保暖內衣搭配同款保暖褲。棉質輕柔舒適,保暖效果好,采用透氣條紋織法,透氣排濕,不會給代謝旺盛的準媽媽皮膚造成負擔。如今科技發展,已開發出觸感更柔軟、彈性伸縮度加強的棉質,讓敏感肌膚的準媽媽也能舒適穿著。有條件的孕婦可選用羊毛保暖內衣,其具有良好的御寒效果和極佳的延展性,即便薄薄一件也很保暖。羊毛卷曲含氣高,天氣暖和時能排出多余熱氣保持恒溫,適合溫差大及忽冷忽熱的亞熱帶冬季。
冬天不少媽媽會用到圍巾,但不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴,或把圍巾充當口罩御寒。圍巾長期圍在臉上,嘴巴部位易潮濕,致病微生物、細菌和塵埃等有害物質會在上面繁衍,被孕婦吸入呼吸道會危害身體。而且圍巾大多由羊毛、兔毛及化纖原料等紡織而成,其細小纖維被吸入人體后會產生過敏反應,嚴重的會引發過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。所以系圍巾時不要既當圍巾又當口罩。
綜上所述,孕婦冬季穿衣要選棉質保暖內衣,不過于嚴實穿著,圍巾不一物兩用,遵循這些原則才能讓孕婦和寶寶溫暖又健康。
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