季節性過敏臉干怎么辦

有些人總是害怕春天和秋天的到來，追問具體原因才知道是害怕到這兩個季節到來的時候自己的臉繃得緊緊的，同時還特別癢，這個問題困擾了許多女性朋友，那么，季節性過敏臉干怎么辦呢？

1、臉干最主要的原因是缺水了，那就要多補水，可以每天喝足8杯溫開水，給身體補充所需的水分，促進身體的新陳代謝。

2、少吃對皮膚有刺激性的食物，例如辛辣的辣條，膨化食品。少喝含酒精的飲品和咖啡，另外少吃生冷的東西，避免刺激本來就脆弱的皮膚。

3、多吃一些含有豐富蛋白質的食物或喝一些牛奶和原味豆漿。這樣可以提高自身的免疫力，那么到了季節交替的時候就不用擔心了。另外，維生素大部分有抗氧化的作用，也可以提高免疫力。

4、對于春季容易受到花粉侵害的女性朋友，多喝蜂蜜有利于對花粉產生抵抗，從而避免花粉過敏。還要適當的堅持體育鍛煉，每天保證足夠的睡眠，這樣堅持一段時間后就會提高身體的免疫能力.

5、在生活中一定要根據自己皮膚的特點選擇護膚品，平時多喝水，每天堅持往干燥的臉部拍打爽膚水，沒幾天就會好轉。

6、如果臉部過敏嚴重的話，上述建議就不那么管用了，必須盡早找醫生，查明過敏原，讓醫生開一些抗過敏的藥，以免耽誤病情。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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