季節(jié)性過(guò)敏臉干怎么辦
有些人總是害怕春天和秋天的到來(lái)，追問(wèn)具體原因才知道是害怕到這兩個(gè)季節(jié)到來(lái)的時(shí)候自己的臉繃得緊緊的，同時(shí)還特別癢，這個(gè)問(wèn)題困擾了許多女性朋友，那么，季節(jié)性過(guò)敏臉干怎么辦呢？
1、臉干最主要的原因是缺水了，那就要多補(bǔ)水，可以每天喝足8杯溫開(kāi)水，給身體補(bǔ)充所需的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝。
2、少吃對(duì)皮膚有刺激性的食物，例如辛辣的辣條，膨化食品。少喝含酒精的飲品和咖啡，另外少吃生冷的東西，避免刺激本來(lái)就脆弱的皮膚。
3、多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物或喝一些牛奶和原味豆?jié){。這樣可以提高自身的免疫力，那么到了季節(jié)交替的時(shí)候就不用擔(dān)心了。另外，維生素大部分有抗氧化的作用，也可以提高免疫力。
4、對(duì)于春季容易受到花粉侵害的女性朋友，多喝蜂蜜有利于對(duì)花粉產(chǎn)生抵抗，從而避免花粉過(guò)敏。還要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉，每天保證足夠的睡眠，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)提高身體的免疫能力.
5、在生活中一定要根據(jù)自己皮膚的特點(diǎn)選擇護(hù)膚品，平時(shí)多喝水，每天堅(jiān)持往干燥的臉部拍打爽膚水，沒(méi)幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)。
6、如果臉部過(guò)敏嚴(yán)重的話，上述建議就不那么管用了，必須盡早找醫(yī)生，查明過(guò)敏原，讓醫(yī)生開(kāi)一些抗過(guò)敏的藥，以免耽誤病情。
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