哺乳期不能喝什么飲料

懷孕是一個特殊的時期，哺乳期也是一個特殊的時期。這兩個時間段要是沒有很好的飲食注意，那么很容易自己和寶寶的身體都受到影響的。所以哺乳期的時候怎么吃東西，怎么喝東西才好。哺乳期不能喝什么飲料？

1.酒精飲料：酒精對于寶寶的身體很不好，由于對于酒精抵抗力較弱，而且肝功能分解不是很強，所以很有可能影響了寶寶的腸胃和肝臟。母乳就是包含酒精的一個很好的物質，酒精可以在母乳里面進入寶寶的身體，對于寶寶進行一定的不良影響。

2.碳酸飲料：碳酸飲料其實是沒有影響價值的，而且它還會使得人體鈣物質的流失，所以不建議哺乳期的媽媽飲用碳酸飲料。不然要提供給寶寶的鈣物質會缺少，之后可能會導致寶寶的缺鈣的出現，可以忌口的時候還是不建議喝碳酸飲料的。

3.茶：茶其實在人的生活很常見，一般人喝有益于健康，但是哺乳期的媽媽喝了之后使得身體的鐵劑不能被吸收，然后排除體外。影響了身體造血的需要，特別對于哺乳期的媽媽來說，沒有足夠的血量怎么可以讓寶寶更好的成長，喝茶也不要喝濃茶。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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