剖腹產產婦身體在術后較為虛弱,產后護理相比順產產婦需注意更多事項。不少產婦會選擇吃香蕉來預防便秘和補血。以下是關于剖腹產后香蕉及其他水果的食用方法和益處。
剖腹產產婦需在排氣后才能吃香蕉。香蕉性寒涼,直接食用易刺激腸胃,建議加熱后食用。加熱方式多樣,可將香蕉直接放入微波爐加熱約20秒,也可切成小塊放入蒸鍋蒸10分鐘左右。
綜上所述,剖腹產后合理食用水果對產婦身體恢復有益,不同水果有不同功效,產婦可根據自身情況選擇。
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