鯽魚湯促卵子發(fā)育嗎
用魚煲湯到現(xiàn)在也有很長(zhǎng)的歷史了，而且也延伸出了很多的做法，但是它們都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是湯汁永遠(yuǎn)都是奶白色的，而且喝起來(lái)的味道也沒有腥味，反而是有一種油脂的香味，讓人食指大動(dòng)，鯽魚湯就是其中的一個(gè)典型，那么鯽魚湯促卵子發(fā)育嗎？
鯽魚湯對(duì)于卵子的發(fā)育的確是非常有好處的，所以在促排卵的這個(gè)期間是可以多喝一些魚湯的，這樣有利于卵泡的發(fā)育，但是也要注意光喝魚湯是不夠的，而且在平時(shí)的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，全面的發(fā)展，才能提高身體卵子的質(zhì)量。
鯽魚湯的做法也有很多，準(zhǔn)備一條新鮮的鯽魚，然后收拾干凈，記住一定要把鯽魚的腮掏干凈，不然魚肉會(huì)有一種苦苦的味道，然后去掉魚腥線，準(zhǔn)備蔥姜蒜這三種材料，在魚處理干凈之后，先放入了料酒和姜片腌制一段時(shí)間，然后起鍋燒油。
油熱之后下入鯽魚兩面煎成焦黃的樣子，如果不煎制的話是燉不成奶白色的，所以一定要注意這一點(diǎn)，等到煎制呈金黃色之后，就可以下入水了，然后根據(jù)自己的口感加入鹽和雞精，雞精應(yīng)該最后放入，這樣才不會(huì)對(duì)人體有害處。
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