紅薯怎么做給寶寶吃
寶寶輔食之紅薯做法
當(dāng)寶寶開(kāi)始添加輔食后，家長(zhǎng)都希望為寶寶制作營(yíng)養(yǎng)且易接受的輔食，助力寶寶健康成長(zhǎng)。不過(guò)，由于寶寶腸道消化功能尚不完善，早期輔食通常為泥糊狀易消化食物。有家長(zhǎng)詢問(wèn)紅薯如何給寶寶吃，以下是幾種做法：
牛奶紅薯泥
- 食材：紅薯1根、奶粉2勺。
- 做法：先將紅薯洗凈蒸熟，去皮后放入碗中壓成泥狀；另用一碗將奶粉加適量溫水沖調(diào)，倒入紅薯泥攪拌均勻即可給寶寶食用。
大棗紅薯泥
- 食材：紅薯1根、大紅棗3個(gè)、奶粉1勺。
- 做法：紅薯洗凈去皮切塊蒸煮；奶粉用適量溫水沖調(diào)備用；紅棗洗凈去皮去核；紅薯蒸熟后，將紅棗、沖調(diào)好的奶粉一同放入料理機(jī)研磨。
酸奶紅薯泥
- 食材：紅薯1根、普通酸奶1盒、適量鮮奶油或鮮牛奶。
- 做法：紅薯洗凈蒸熟，去皮用勺子碾壓成泥，加入適量鮮奶油攪拌均勻，最后加入酸奶淋在紅薯泥里攪拌即可。
這些紅薯輔食做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，適合寶寶食用。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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