喝茶作為中國流傳已久的文化,不僅在全國范圍內廣泛傳播,還走向了全球,許多國外友人也開始嘗試喝茶。國內喝茶人數持續增長,不少男性也愛上了喝茶。茶的種類繁多,泡法各異,功效也不盡相同,夏天喝茶更是有講究。
綠茶是眾多茶葉品種中最常見的。男性飲用綠茶能調節身體內的酸堿平衡,對身體有益。它具有消毒、解毒、止渴的作用,味道先苦后甘。綠茶茶葉通常比較纖細,采摘的是最嫩的部位。沖泡時,用接近80度的沸水,片刻即可飲用,但不要喝隔夜茶。
菊花茶非常適合愛喝茶的男性。尤其是在仲夏時節,多喝菊花茶可清熱解毒、降火、清肝明目。泡菊花茶時,還可加入金銀花等花茶一起沖泡,且最好現泡現喝。
綜上所述,男人夏季可根據自身需求選擇綠茶或菊花茶來飲用。
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