流產,無論是自然流產還是人工流產,對女性來說,都是經歷一次身心的傷害。因此,為了避免給身體留下任何后遺癥,流產后一定要調理好身體。那么完全流產后有哪些注意事項呢?
1、流產后要注意觀察陰道流血的情況,一般來說,孕囊排出比較完整的情況下,出血量應與平時的月經量差不多。如果出血量很大,或是出血持續時間長達一個月左右,則說明流產不完全或是合并感染,需要立即前往醫院進行診療性刮宮。
2、剛剛流產完,需要在臥床休息幾天,頭一兩天盡量少下地走動。最好是睡硬板床,這樣能夠較好地支撐身體,避免腰部酸脹不適。
3、保持下身干凈清爽,每天清洗,及時更換護墊和內褲,以免血液滋生細菌引起感染。由于流產時宮腔擴張,因此不可坐浴,以防臟水倒流。
4、流產后至少半個月內不可接觸冷水,過早碰冷水會對關節造成損害,而這種損傷一般要到中老年時才會有所體現。有條件的話最好是將開水放置溫度不燙之后再使用
5、為了預防感染,應在醫生指導下口服或靜脈輸入抗生素,同時加服一些促進子宮收縮的藥物。
6、注意睡眠和飲食,多吃新鮮蔬果和富含蛋白質的食物,忌辛辣刺激,忌生冷。不可參與體力勞動,不可進行劇烈運動。
7、由于流產對于子宮的損傷很大,因此一個月內絕對禁止同房。而且過早進行性生活,會帶入外界的細菌引起婦科炎癥。一個月之后也應當進行避孕,且最好是采取安全套的避孕方式,這樣對于女性的傷害是最小的。
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