海鮮食品廣受大眾喜愛,尤其是螃蟹,男女老少都愛吃。但過敏人群和孕婦食用海鮮時需格外注意。那么,孕婦只吃蟹黃可以嗎?
孕婦既不能吃螃蟹,也不能吃蟹黃。螃蟹屬寒性食物,有墮胎作用。許多海鮮有活血功效,食用后可能導致流產、出血等情況。盡管螃蟹味道鮮美,但其性質寒涼。
除孕婦外,患有高血壓、脂肪肝的患者也不能大量食用螃蟹。
海鮮富含蛋白質和鈣,適量食用對孕婦和胎兒有益,但一次不宜多吃。過敏體質的準媽媽更要注意,選擇海鮮時應選寒性低的,如牡蠣,避免食用螃蟹。
孕期最好不要接觸螃蟹,若因食用螃蟹導致流產,得不償失。可選擇雞肉、牛肉等非寒性食物補充營養。
結論:孕婦不能吃螃蟹和蟹黃,應選擇其他合適食物補充營養。
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