木耳給寶寶怎么做好吃

寶寶的營養補充是非常重要的，這樣寶寶才能健康的長大，同時可以給寶寶補充營養的食物是很多的，其中木耳就是一種很有營養價值的食物，可以有的寶寶不愛吃木耳，木耳給寶寶怎么做好吃呢？

1.木耳切成小塊吃。寶寶因為年齡很小，所以寶寶的食管也是很小的，如果食物切的太大了，很容易讓寶寶噎到，如果嚴重的話寶寶還有可能會發生窒息的情況，就很危險了。所以把木耳切成小塊吃對寶寶更有幫助，能讓寶寶覺得更好吃一些，同時也保證了寶寶的安全問題。

2.木耳和肉一起炒著吃。木耳屬于素食一類，如果和肉一起炒著吃，會讓木耳變得更香，有肉的味道，這樣的話，寶寶會覺得木耳美味，更容易吃進去。同時木耳經過高溫炒熟后，比生吃木耳更干凈，它上面的細菌都會被殺死，可以避免我們的寶寶在吃的時候生病。

3.木耳切丁后涼拌吃。木耳被切碎以后，會容易寶寶吃進去，不會對寶寶還沒有發育完善的腸胃系統造成壓力，讓寶寶能消化好。同時涼拌的菜都是吃起來很清新的，寶寶會覺得好吃的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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