蛤蜊孕婦可吃嗎

一般在沿海城市的人對于海鮮并沒有特別大的新鮮感，畢竟海鮮就是這個地方的產物是非常豐盛的，可是對于一些平原地區的人來說，偶爾的吃一次海鮮還是非常新鮮的，平常人吃海鮮沒什么，那么蛤蜊孕婦可吃嗎？

蛤蜊是一種常見的海產品呢，也是最普遍的一種海鮮，相信各位也都知道海鮮里的營養成分都會比較高，最主要就是里面蛋白質含量是比較高的，因此如果孕婦想吃蛤蜊的話是可以吃的，不過在吃蛤蜊的時候，還是要控制一下蛤蜊的量。

另外在做格力的時候，也一定要做好清潔了，在做蛤蜊之前，先要將蛤蜊用清水清洗干凈，一般要清洗三遍才可以，因為蛤蜊里面的細菌是比較多的，只是大概的清潔一下，不能完全將細菌清潔掉，甚至里面還會有一些病毒。然后再用開水過一遍，再直接炒蛤蜊就行了。

適當的吃一些蛤蜊，對孕婦還是有很多益處的。很多人在孕期的時候，就會發現手比懷孕之前腫脹了很多，腳腫的現象也是非常嚴重的，以前的鞋子都穿不上了，那這個時候適當的吃一些蛤蜊就可以消除體內水腫的。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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