9個月鱈魚輔食做法有哪些

鱈魚不僅有非常高的營養，而且還能提高身體的免疫力，如果給寶寶吃，還會促進寶寶腦部的發育。所以在平常很多媽媽都想給寶寶做點鱈魚輔食，可是卻不知道鱈魚輔食怎么做。那么，9個月鱈魚輔食做法有哪些？

1、番茄鱈魚粥：寶寶9個月時媽媽可以給寶寶做番茄鱈魚粥，這種粥酸酸的，很好喝，寶寶應該都愛喝。

所需食材：番茄，鱈魚，大米。

做法：

1、先用電飯鍋熬上一鍋大米粥，然后在把西紅柿用開水燙一下，把皮去掉，接著鍋里放入油，倒入西紅柿炒成泥狀。

2、把鱈魚放入另一個鍋里加入水煮熟，煮熟后把鱈魚的皮、骨、刺都去掉后，然后在用筷子或者勺子弄成小塊。

3、把弄好的鱈魚肉和炒好的番茄泥還有米粥都放在一個鍋中煮，煮十分鐘左右就可以了。

2、鱈魚丸冬瓜湯：寶寶9個月時媽媽也可以給寶寶做鱈魚丸冬瓜湯喝，這不僅有營養，而且味道好。

所需食材：準備好鱈魚和雞蛋液，還有面粉和冬瓜。

做法：

1、把鱈魚肉和雞蛋，還有面粉都放在一起攪拌機中攪拌，直到把魚肉攪拌成泥狀才可以。

2、如果攪拌好的魚泥有點稀，可以在加入一點面粉，這樣魚泥就會變得粘稠些。

3、用勺子挖一塊魚泥放在手心里，然后弄成圓形的，放入燒開水的鍋中，再放入冬瓜煮熟就可以了。

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冬瓜魚糕:適合9-10個月

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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