補鈣的湯有哪些湯
寶寶補鈣湯推薦
鈣對骨骼健康至關重要，寶寶身體缺鈣會影響成長發育，家長常希望通過食療為寶寶補鈣，以下介紹幾種適合寶寶的補鈣湯。
高營養雞湯
制作雞湯時選用雞腿肉更佳。雞腿肉煲湯香味濃郁，且有助于骨頭軟化，能讓所含營養更好地融入湯中，寶寶食用后更易吸收。
魚骨湯
準備好食材后，先將魚骨略炒，紅蘿卜片去皮清炒，加水煮一會后換湯鍋繼續煮，加入黃豆與雪耳。煮好的魚骨湯可直接飲用，也能用來煮面條、熬粥。魚骨湯能增加鈣元素，味道好，寶寶比較愛喝。
鮮味海鮮粥
海鮮類通常富含鈣元素，可做成美味海鮮粥給寶寶食用。寶寶喝海鮮粥能增強鈣質，補充多種微量元素，利于成長。但制作時一定要把各種海鮮清洗干凈，保證寶寶食用安全。
這些湯品各具特點，能有效幫助寶寶補充鈣質，促進健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？