產后媽媽身體虛弱,需要補充大量營養,薏仁飯是營養豐富的食品,對產婦產后補充營養益處極大。以下介紹月子里薏仁飯的相關制作技巧及薏米保存方法。
薏米需存放在低溫干燥處,以延長保質期。開袋后應盡快食用,若有少量剩余,可用密封夾夾緊包裝袋,放入冰箱冷藏保存。
掌握這些薏仁飯的制作技巧和薏米保存方法,能更好地為產后媽媽補充營養。
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