在我們生活中，處處可見(jiàn)螨蟲。螨蟲危害人類的健康，會(huì)引起鼻炎、哮喘等多個(gè)疾病。而螨蟲也是影響皮膚最大的因素，有了螨蟲不僅會(huì)誘發(fā)痘痘還容易造成皮膚過(guò)敏。那么，螨蟲怎么去除呢？

1、降低相對(duì)濕度，螨的生存條件為20到30℃，相對(duì)濕度在62%到80%。使用抽濕機(jī)和空調(diào)機(jī)，將相對(duì)濕度控制在50%以下，能有效減少螨的繁殖。

2、用特殊防螨材料包裝床墊和枕頭，這是避免過(guò)敏原的有效方法，容易過(guò)敏的人買來(lái)新床墊后，不要撕去外面包裹的塑料布，這樣也能減少過(guò)敏。

3、每周要用55℃的熱水洗一次床上用品。在25℃的條件下，用普通洗衣粉洗5分鐘，能去除絕大多數(shù)螨。如果溫度高于55℃、持續(xù)10分鐘，可殺死所有的螨。

4、毛絨玩具或小件物品等，應(yīng)該在零下17℃到零下20℃的環(huán)境中冷凍至少24小時(shí)，隨后再進(jìn)一步清洗，也能有效殺死螨。在寒冷地區(qū)，冬天可以把床墊和枕頭在室外放24小時(shí)。

5、潮濕地區(qū)的家庭不要鋪地毯，如果一定要用，應(yīng)該每周真空吸塵一次，并經(jīng)常更換吸塵器的口袋。切忌用蒸汽清潔地毯，這樣會(huì)殘留水分，反而促進(jìn)螨生長(zhǎng)。窗簾或遮光簾應(yīng)換成百葉窗，家庭裝飾織物應(yīng)換為乙烯樹脂或皮革墊，用木制家具。

6、好通風(fēng)的工作螨蟲很喜歡潮濕、高溫以及有棉麻織物或又塵土的環(huán)境。因此，消滅螨蟲的最佳武器就是干燥和通風(fēng)。想要徹底防治居室內(nèi)的螨蟲，一定要常常打開(kāi)門窗，保持通風(fēng)和透光。在夏季使用空調(diào)時(shí)也要注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣。