孕媽分娩后需要做什么
在經(jīng)歷了漫長的懷孕過程后，分娩是很多女性既期待又恐懼的終點，分娩的過程會讓女性的身體精力不同程度的傷害和痛苦，而且還會影響到胎兒寶寶的健康，尤其在分娩以后還有很多要注意的地方，那么，孕媽分娩后需要做什么呢？
1、傷口休養(yǎng)。不同分娩方式給女性所留下的傷口是不同的，尤其是剖腹產(chǎn)，在分娩以后傷口的恢復需要一個過程，所以，分娩以后的女性要在醫(yī)生的建議下合理的休養(yǎng)，保證傷口的正常恢復，必要的時候，還需要復查傷口，避免出現(xiàn)任何的感染現(xiàn)象。
2、及時哺乳。完成分娩的女性，大部分都會伴隨著奶水分泌，而且要在分娩以后盡早讓寶寶開始吮吸奶水，促進奶水分泌的同時，也可以鍛煉寶寶的吮吸能力，讓寶寶盡早開始攝入母乳，可以促進建立良好的母嬰關(guān)系，給寶寶安全感。
3、滋補調(diào)養(yǎng)。整個孕產(chǎn)過程，讓女性的身體經(jīng)歷了一個極大的消耗，在分娩以后，女性可以根據(jù)自身的實際情況，盡早的準備好一些滋養(yǎng)食譜，按照身體恢復的過程逐漸的進食一些營養(yǎng)食物，來保證身體可以及時得到營養(yǎng)滋補，可以盡快的促進身體恢復。
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