春暖花開,一切變得美好起來,但是對于愛過敏的人來說,這會讓他們感覺到十分痛苦,尤其對花粉過敏,不僅沒有辦法享受美好,身體還會有更大的壓力。那么怎樣預防春季花粉過敏?
對于花粉過敏的人群,特別是兒童,適當的防護還是非常必須的。春季花粉集中在3月至5月份,主要引起過敏的花粉有梧桐樹、柳樹、楓楊等,所以我們在帶孩子外出的時候還是要做好必要的防護措施的。
1. 春季北方多風,尤其是晴朗的天氣。風力比較大的時候盡量減少外出活動,這個時候空氣匯總的花粉濃度會比較高。
2. 外出游玩的時候避開以花卉樹木為主的公園,可以到戶外的人工草坪上玩耍。
3. 需要外出的時候,佩戴眼鏡和口罩,減少花粉與鼻粘膜、結膜以及皮膚直接接觸的機會。
4. 長期的室外活動可以用濕巾擦拭裸露在外的皮膚,室外活動結束后馬上洗手洗臉從而縮短花粉與皮膚接觸的時間。
5. 如果開車外出盡量少開車窗,以免花粉進入汽車駕駛室的狹小空間內。晚上睡覺的時候亦是如此,要關緊門窗。
6. 洗好的衣物最好晾曬到關閉窗戶的陽臺上,晾曬到室外可能會有花粉附著在衣物上。
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