春暖花開,一切變得美好起來,但是對(duì)于愛過敏的人來說,這會(huì)讓他們感覺到十分痛苦,尤其對(duì)花粉過敏,不僅沒有辦法享受美好,身體還會(huì)有更大的壓力。那么怎樣預(yù)防春季花粉過敏?
對(duì)于花粉過敏的人群,特別是兒童,適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)還是非常必須的。春季花粉集中在3月至5月份,主要引起過敏的花粉有梧桐樹、柳樹、楓楊等,所以我們?cè)趲Ш⒆油獬龅臅r(shí)候還是要做好必要的防護(hù)措施的。
1. 春季北方多風(fēng),尤其是晴朗的天氣。風(fēng)力比較大的時(shí)候盡量減少外出活動(dòng),這個(gè)時(shí)候空氣匯總的花粉濃度會(huì)比較高。
2. 外出游玩的時(shí)候避開以花卉樹木為主的公園,可以到戶外的人工草坪上玩耍。
3. 需要外出的時(shí)候,佩戴眼鏡和口罩,減少花粉與鼻粘膜、結(jié)膜以及皮膚直接接觸的機(jī)會(huì)。
4. 長(zhǎng)期的室外活動(dòng)可以用濕巾擦拭裸露在外的皮膚,室外活動(dòng)結(jié)束后馬上洗手洗臉從而縮短花粉與皮膚接觸的時(shí)間。
5. 如果開車外出盡量少開車窗,以免花粉進(jìn)入汽車駕駛室的狹小空間內(nèi)。晚上睡覺的時(shí)候亦是如此,要關(guān)緊門窗。
6. 洗好的衣物最好晾曬到關(guān)閉窗戶的陽(yáng)臺(tái)上,晾曬到室外可能會(huì)有花粉附著在衣物上。
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