吃什么食物對傷口有好處
手術(shù)或者外傷的傷口都應(yīng)該注意呵護(hù)，不然的話很容易就會留下嚴(yán)重的傷疤。傷疤會影響美觀，而且如果傷疤愈合的不平整，還容易引起組織增生等皮膚疾病。那吃什么食物對傷口有好處呢？
首先，如果有比較大的傷口，在傷口愈合期，要適當(dāng)多吃點(diǎn)雞湯、大骨湯等有營養(yǎng)的類肉食品，這樣能夠有助于皮膚組織新生，對于傷口的恢復(fù)有很好的效果。不過如果是術(shù)后傷口的恢復(fù)，要注意不能吃的太油膩，不然會影響到患者的食欲。
其次，傷口的恢復(fù)，也離不開大量的維生素和微量元素，因此，多吃些蔬菜和水果等富含維生素和微量元素的食物也是很好的。不過要注意，經(jīng)歷避免吃一些容易引起過敏的水果，因為傷口在遇到容易過敏的食物以后，會更容易發(fā)生過敏反應(yīng)。
還有就是可以吃一些木耳、海帶等對黑色素具有吸附效果的食物，這樣能夠在一定程度上減輕傷疤。尤其是當(dāng)面部的皮膚出現(xiàn)傷口以后，更有注意避免留下傷疤。
另外，出現(xiàn)外傷傷口，要注意傷口衛(wèi)生，而且要定期對傷口進(jìn)行消毒，不要用手去抓撓傷口，更不能去揭開傷口的結(jié)痂，避免發(fā)生傷口感染。
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