妊娠劇吐的治療辦法
妊娠劇吐的應對方法
妊娠劇吐概述
當準媽媽沉浸在懷孕的喜悅中時，妊娠反應往往隨之而來。由于每個人體質不同，妊娠反應也存在差異，每個準媽媽或多或少都會經歷。那么，遇到妊娠劇吐反應時應注意哪些方面，又有什么好的治療辦法呢？
合理飲食應對妊娠劇吐
孕婦妊娠劇吐的產生，是增多的雌激素對胃腸內平滑肌刺激所致。輕微的惡心嘔吐不必治療，飲食上可挑選自己喜歡的食物來度過難關，但不能因劇吐而挑食，要注意營養均衡。
- 少食多餐，隨身攜帶水果、餅干等食物，惡心嘔吐時少量進食。
- 避免吃難以消化的食物，多吃面包、餅干、土豆、米飯等淀粉類食物。
- 飲食以清淡、易消化為主，最好少食多餐，進食后不宜馬上躺床，可散步。
- 以流食為主，避免油膩，不宜吃過冷過熱的食物。
- 早期妊娠反應嚴重、不能進食時，醫生可能允許服用少量維生素B6止吐，但不宜長期過多服用，否則會使胎兒產生依賴性。
保持好心情減少妊娠劇吐
俗話說“好的心情能讓病好一半”。有妊娠劇吐癥的孕婦惡心嘔吐頻繁時應及時休息，避免疲倦，避免引起情緒波動的事情。因為妊娠劇吐與孕婦的精神狀態和生活環境密切相關，精神緊張會使嘔吐更頻繁，所以要讓孕婦心情舒暢、壓力減少。
孕婦劇烈嘔吐后害怕進食，影響心情，此時需要家人耐心陪護和細心照顧，給予精神撫慰。
綜上所述，通過合理飲食和保持良好心情，能有效應對妊娠劇吐。
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