剖腹產(chǎn)多久能吃阿膠
現(xiàn)在很多女性朋友們養(yǎng)生意識還是非常強的，平時沒事的時候就要多出去走動走動，而且會多吃一點阿膠，畢竟阿膠對于女生來說還是非常滋補的食物，尤其是剛生完孩子，肯定非常需要補一補了，那么剖腹產(chǎn)多久能吃阿膠呢？
雖然阿膠是一種非常滋補的東西，可是不能馬上吃阿膠的。得要過一個多月的時間才可以吃阿膠，基本上很多人在30天之后體內(nèi)的惡露已經(jīng)排除的干干凈凈了，這個時候再適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，就會有很好的補氣血作用，就不會出現(xiàn)氣血兩虛。
適當(dāng)?shù)某孕┌⒛z對自己的身材恢復(fù)也是有一定的幫助的，不過也并不能說阿膠對身體有很大的好處，所以就會多吃阿膠，再好的東西都是不能吃太多的，只要控制一定的量，對于身體肯定是有一定的利處的。在吃阿膠的同時，其他的有營養(yǎng)的東西也一定要多吃哦，不能光只吃阿膠的。
如果是剖腹產(chǎn)，早上可以多喝一些小米粥。有些媽媽在剖腹產(chǎn)之后消化能力并不是很好，像消化不好的話就可以多喝一些小米粥，促進腸道快速蠕動，即使再吃了其他食物之后也是能夠很好的吸收的，所以排便的時候也會非常的省力氣。
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