多吃蔬菜有益身體健康,多數蔬菜熱量較低,與肉類或高熱量食物相比,吃蔬菜不易發胖,但并非絕對。以下幾種蔬菜若食用不當易導致長胖:
人們通常認為蔬菜熱量低,多吃無妨,但像蓮藕、土豆、芋頭等蔬菜具有迷惑性,淀粉含量高,與主食一起吃或過量食用,易因熱量攝入過多而長胖。
結論:并非所有蔬菜都低熱量,芋頭、土豆、蓮藕等蔬菜食用時需注意搭配和量的控制,以免長胖。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?