嬰兒消化不良的應對方法

一、什么是嬰兒消化不良

嬰兒消化不良指嬰兒上腹有痛感或脹氣感，發作頻率高且持續時間長，常有早飽、厭食、噯氣、惡心嘔吐等不適癥狀，是常見小兒消化系統綜合征。

二、嬰兒消化不良的癥狀

• 口臭：平時食用的奶水、乳制食品等囤積在胃腔，最先表現為口臭，如晨起口臭或口酸。孩子晨起打嗝口臭嚴重，可判定消化不良。
• 食欲下降：消化不良時會食欲不振，還會腹脹、腸鳴音亢進，小肚子咕嚕叫，不用聽診器也能聽到。
• 溢奶或嘔吐：月齡小的寶寶溢奶，大孩子嘔吐，一般較輕，嘔吐物有酸味，精神較好。常伴有腹痛，小寶寶哭鬧，大孩子會說出，腹痛程度不一，重度需送醫。
• 腹瀉：每天排便5 - 10次，糞便有酸臭味，混有未消化食物。年齡小的糞便混有水分、奶塊，大孩子混有食物殘渣。
• 夜臥不寧：因身體不適，寶寶焦躁不安、哭鬧不止、難入睡，可能發燒，入睡后也不踏實，多汗、踢被子。

三、嬰兒消化不良的原因

• 生理發展不足：嬰兒消化器官未發育完全，無法分泌足夠消化液，酶功能不完善，消化系統內粘膜脆弱，消化功能差。
• 喂食不當：父母喂食不選擇，讓嬰兒食物種類雜且多，傷害腸胃，造成腸胃功能紊亂，表現為腹脹、溢奶、拉稀等，糞便酸臭有大量未消化食物殘渣。
• 其他原因：抵抗力差、氣溫下降、肚子著涼等都可能導致消化不良。

四、嬰兒消化不良怎么辦

• 觀察找根源：確認消化不良后，先弄清是生病還是飲食不當導致。
• 生病引起：找到原因后，精心調理寶寶身體。
• 飲食不當引起：用粥等易消化食品替換不易消化食物，控制寶寶吃油膩食品的次數和量。
• 保證休息：讓寶寶多休息，保證充足睡眠時間。
• 增加助消食食物：如山楂，加快消化速度。

五、嬰兒消化不良吃什么

• 大麥及大麥芽：給寶寶喝大麥茶，其含尿囊素，可加快胃腸潰瘍愈合。
• 酸奶：易消化，能刺激腸道分泌更多消化酶，還有殺菌作用，適合消化不良發作頻率高的嬰幼兒。
• 蘋果：營養價值高，含豐富且細的纖維素，刺激小，能加快腸道蠕動。將新鮮蘋果對切，用小勺子刮取果肉喂寶寶。
• 西紅柿：含番茄素，能助力胃液消化脂肪，幫助治療消化不良，還有殺菌功效，可治療口角炎。
• 橘皮：含揮發油，刺激消化道，使胃分泌更多胃液，加快腸胃蠕動幫助消化。可在寶寶飯菜中適當放一點，但不能過量。
• 白菜：粗纖維豐富，刺激腸胃蠕動，含水量高，可避免糞便干燥。食用時需燉爛。

寶寶出現消化不良癥狀要積極調理治療，文中方法常用且實用，媽媽們可嘗試。