維生素c功效與作用
孕婦及嬰兒補(bǔ)充維生素C的好處
孕婦補(bǔ)充維生素C的必要性
維生素C對(duì)孕婦和胎兒都極為重要。胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育離不開維生素C的參與，在胎兒快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，孕婦需要補(bǔ)充足夠的維生素C。一方面，維生素C能改善胎兒大腦功能，促進(jìn)其大腦發(fā)育，有助于提高嬰兒智力；另一方面，它能促進(jìn)健全的造血系統(tǒng)形成，增強(qiáng)胎兒抵抗力。
此外，在懷孕期間，母親血液中的維生素C含量會(huì)逐漸降低。到分娩時(shí)，其含量?jī)H為早孕時(shí)的一半。若此時(shí)攝入嚴(yán)重不足，孕婦很容易生病，所以孕婦應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素C。
嬰兒補(bǔ)充維生素C的好處
- 加快新陳代謝：維生素C可使新陳代謝速度加快，促進(jìn)紅細(xì)胞和骨組織的生成，加速損傷后的修復(fù)。
- 助力牙齒與血管健康：能幫助嬰兒牙齒發(fā)育，增強(qiáng)血管彈性，促使摔倒后傷口愈合，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
- 提高免疫力：增強(qiáng)嬰兒的抗病能力，提升其免疫力。
- 促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收：促進(jìn)嬰兒飲食中鐵和鈣的吸收。
綜上所述，孕婦和嬰兒補(bǔ)充維生素C對(duì)自身健康和發(fā)育都有諸多益處，應(yīng)重視維生素C的合理補(bǔ)充。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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