維生素c和b2能一起吃嗎
維生素c和維生素b2如果缺乏會引起多種不適的發生，因此在人體缺乏的時候，需要及時的通過一些途徑來進行補充，最好的補充方法就是服用相關的藥劑，那么維生素c和b2能一起吃嗎？
維生素c和維生素b2都是常見的維生素藥品，所以這類藥品是可以一起服用的。在生活中有很多的綜合復合維生素，其中都含有維生素c和維生素b2的成分，所以這兩種成分并不會在患者服用以后出現任何不良的反應。
一般情況下對于平時經常愛抽煙，壞血病患者，臉上有色斑的人群，經常服用避孕藥，四環素藥，安眠藥等的患者，都是容易缺乏維生素c的，應該做好相關的補充。
維生素b的攝入人群一般是經常不吃奶制品和肉類的人群，適合處在懷孕期，哺乳期的女性補充。如果精神長期處于高壓力狀態，或者經常出現精神緊張的人群，也是需要補充維生素的。
但是對于維生素的補充，一定不要盲目的服用藥劑，因為在平時的飲食當中，只要保持均衡的飲食狀態，一般情況下是不會存在維生素缺乏的。
如果過度的服用維生素c或者維生素b2，反倒會給身體造成一些傷害，服用時間過長或者過量的服用，都有可能會導致患者出現中毒的癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？