在給寶寶選擇奶粉方面，很多媽媽犯難了。鋪天蓋地的奶粉廣告讓人眼花繚亂，有的媽媽干脆見(jiàn)別的寶寶喝什么奶粉就給自己的寶寶也喝什么奶粉，其實(shí)，這是不正確的。不同的奶粉針對(duì)不同體質(zhì)的寶寶，那么到底該如何挑選奶粉呢？

好奶粉挑選原則

1、一般情況下寶媽們都會(huì)買一些知名品牌奶粉，其實(shí)寶媽在選擇奶粉的時(shí)候千萬(wàn)不要因?yàn)槭莻€(gè)大牌子就選擇這個(gè)奶粉。

2、也不要看見(jiàn)或聽(tīng)見(jiàn)朋友親人的小孩在喝什么就認(rèn)為也適合自己的寶寶。

3、更不要以為貴得就一定是好的，因?yàn)閶胗變菏袌?chǎng)，品質(zhì)與價(jià)格通常不能成正比。

好奶粉挑選細(xì)節(jié)

1、辨別奶粉質(zhì)量，首先試手感。袋裝奶粉，用手指捏住包裝袋來(lái)回摩擦，好奶粉會(huì)發(fā)出“吱吱”聲；而劣質(zhì)奶粉由于摻有葡萄糖等成分，顆粒較粗，故發(fā)出“沙沙”流動(dòng)聲，也可以把奶粉倒在一張干凈的紙上來(lái)回摩擦，有吱吱聲的就是好奶粉。

2、辨別奶粉顏色，好奶粉呈天然乳黃色；劣質(zhì)奶粉細(xì)看有結(jié)晶和光澤，或呈漂白色。

3、辨別奶粉氣味，好奶粉有牛奶特有的乳香味；劣質(zhì)奶粉乳香甚微，甚至沒(méi)有乳香味，香精味。

4、辨別奶粉味道，好奶粉細(xì)膩發(fā)粘，易粘住牙齒、舌頭，且無(wú)糖的甜味；劣質(zhì)奶粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味濃。

5、辨別奶粉溶解速度，把奶粉放入杯中，溶解越快的越不好。用熱開(kāi)水沖時(shí)，好奶粉形成懸漂物上浮，攪拌之初會(huì)粘住調(diào)羹；劣質(zhì)奶粉溶解迅速，沒(méi)有天然乳汁的香味和顏色。

好奶粉挑選營(yíng)養(yǎng)成份

1、DHA和AA(ARA)在人體可以合成。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過(guò)去飽和酶及鏈延長(zhǎng)酶的作用，可以合成。但對(duì)早產(chǎn)兒或Omega3、Omega6前體缺乏時(shí)，導(dǎo)致合成困難，會(huì)出現(xiàn)機(jī)體損害。DHA也被稱為“腦黃金”，學(xué)名二十二碳六烯酸，屬Omega3族長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸。經(jīng)研究，DHA對(duì)大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起重要作用。AA(ARA)學(xué)名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，屬Omega6族長(zhǎng)鏈多元不飽和脂肪酸，AA對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。在孕晚期及新生兒期，DHA和AA迅速集中在大腦當(dāng)中，人體視網(wǎng)膜的感光體內(nèi)也有豐富的DHA，主要通過(guò)胎盤或母乳來(lái)提供，所以，早產(chǎn)兒及缺乏母乳者，體內(nèi)DHA水平會(huì)受影響。供給適當(dāng)?shù)腄HA和AA是必需的，尤其早產(chǎn)兒及無(wú)母乳者更為重要。

2、核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成分，核苷酸參與所有細(xì)胞的生命過(guò)程，是人體遺傳物質(zhì)DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單位，存在于每個(gè)細(xì)胞中。普通人群可以合成，但對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的嬰兒來(lái)說(shuō)，細(xì)胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、乳清蛋白與酪蛋白的比例，60:40是最理想的狀態(tài)，更接近于母乳，乳清蛋白比例增加，有助于嬰兒睡眠和促進(jìn)大腦發(fā)育，提高了蛋白質(zhì)生物利用率，使嬰兒更容易消化吸收。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中α-乳清蛋白的含量，使配方更接近母乳。在配方奶中總的蛋白質(zhì)含量有所降低及鈉鹽含量減低，從而有效減輕了腎臟的負(fù)擔(dān)。

4、配方奶中降低了脂肪的含量，部分或全部用不飽和脂肪酸代替了飽和脂肪酸，有利于嬰兒的心血管發(fā)育。在奶粉中加入了亞油酸和亞麻酸，能提升寶寶智力發(fā)育指數(shù)和視力敏銳度。

5、配方奶降低了鈣、磷含量，調(diào)整為較合理的比例。適當(dāng)添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅的含量。鐵和鋅能夠促進(jìn)神經(jīng)末梢之間的傳遞，增強(qiáng)寶寶的記憶力、學(xué)習(xí)能力。

媽網(wǎng)百科溫馨提示：最好的奶粉，是根據(jù)寶寶的體質(zhì)與奶粉所含營(yíng)養(yǎng)成分等進(jìn)行判斷。沒(méi)有最好，只有最適合寶寶的奶粉。奶粉價(jià)格高，包裝再精美，都不能和健康比較，適合寶寶的奶粉，食用后無(wú)便秘、無(wú)口氣、眼屎少、無(wú)皮疹、食欲好、無(wú)腹瀉、體重與身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng)。