吃海參可以喝牛奶嗎
海參是比較名貴的海產(chǎn)品，以其營養(yǎng)豐富而著稱，不過越是有營養(yǎng)的東西吃的越要講究，如果吃的方法不對，反而是白白浪費(fèi)。因此做好食材搭配，幫助營養(yǎng)更好的吸收更為關(guān)鍵，那么吃海參可以喝牛奶嗎？
吃海參最好不要喝牛奶，主要原因在于海參和牛奶都屬于高蛋白食物，如果同時(shí)食用會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，雖然不至于產(chǎn)后毒性，但是對于身體來講負(fù)擔(dān)過重也是不利于健康的，因此吃海參的時(shí)候盡量不要喝牛奶。
蛋白質(zhì)是維持人體正?；顒?dòng)的重要物質(zhì)之一，每天保證充足的蛋白質(zhì)攝入是保持身體健康的基礎(chǔ)，但如果蛋白質(zhì)的攝入量過多，會(huì)對肝、腎等代謝器官造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。海參和牛奶都屬于高蛋白食物，如果共同食用造成蛋白質(zhì)攝入過量，則會(huì)對肝腎造成損傷。如果本身肝腎功能不好的人，不能進(jìn)食過多的海參，更加不能和牛奶同食，以免加重病情對身體造成傷害。
海參具有很好的補(bǔ)益功效，但是多吃容易引起上火，因此每天不可多吃。除了牛奶以外，海參也不能和葡萄、山楂、柿子等水果同食，以免引起消化不良。
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