都說懷胎十月，那么，媽媽懷孕真的就是10個月，一天不差，一天不多嗎?其實，預(yù)產(chǎn)期是有一定的計算方法的，它可以大概估計出寶寶的出生時間，以便爸爸媽媽們可以做好心理，物質(zhì)的準備。在現(xiàn)實生活中，預(yù)產(chǎn)期怎么算才最準確簡單方法呢?

現(xiàn)在計算預(yù)產(chǎn)期的方法：

1、末次月經(jīng)計算過：末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。舉例說明：例如最后一次月經(jīng)到來時2016年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預(yù)產(chǎn)期為2017年1月22日。

2、根據(jù)胎動日期計算：也可以根據(jù)胎動日期來進行推算，計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

3、根據(jù)B超檢查推算：醫(yī)生做B超時，根據(jù)測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期。

4、從孕吐開始的時間推算：媽媽們會出現(xiàn)孕吐的時間一般在懷孕的第六周末，也就是末次月經(jīng)后一個月多一些，向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

造成預(yù)產(chǎn)期不準確性的因素：

其實預(yù)產(chǎn)期的計算只是一個大概的時間，并不是每個寶寶都能在預(yù)產(chǎn)期那一天準時來報道。事實證明，只有大約一半的媽媽能在預(yù)產(chǎn)生下寶寶。這個是因為寶寶的分娩受到多方面因素的影響：

1、個人體質(zhì)差異：每個媽媽的排卵期的不確定，懷孕時候發(fā)現(xiàn)懷孕現(xiàn)象表現(xiàn)的不一樣。

2、日期的不確定：可能媽媽在檢查的時候不是特別清楚地記得末次月經(jīng)的時間，影響計算的準確性。

3、其他因素：通過B超能夠較為準確判斷胎兒的發(fā)育程度，即使是這樣，胎兒發(fā)育的狀況也會不盡相同，所以日期會有所偏差。

雖然預(yù)產(chǎn)期不能最準確的給予媽媽們分娩的時間，但是媽媽們也能夠了解這個時間是寶寶們出來與之見面的大概時候。臨近預(yù)產(chǎn)期不要過于緊張，如果超出預(yù)產(chǎn)期1-2周分娩也是屬于正常的現(xiàn)象，保持愉悅的心情，才能夠更好的面對寶寶的到來。